Sarah Lewin
Ровно год назад я задумалась о том, что пора бы в моём возрасте съездить в санаторий, и тут как по волшебству я лечу в тур «Погружение в здоровье». По прилёте нас дружелюбно встретили, показали завод в Томске (уникальное производство, новейшие разработки). Поехала я в тур за оздоровлением своего организма и похудением.
В конференц-зале нам показали много инновационных проектов компании, сюрпризом для всех участников проекта стали подарки от компании Артлайф. Затем, на комфортном автобусе компании нас доставили на саму базу.
С первых минут мне было комфортно, а это немало для незнакомой обстановки. Всё было отлично продумано, начиная с номеров и питания, процедуры и досуг. Особая благодарю персонал и шеф-повара ресторана, которые позаботились о том, чтобы мы восстановились после долгой дороги и прогулки.
Вечером мы сидели у костра, знакомились с участниками, я поняла, что не она приехала с распространенными проблемами по здоровью и что каждому специализированные врачи окажут индивидуальную помощь.
Второй день был самым насыщенным и продуктивным: медосмотр у каждого врача с результатами анализов, у эндокринолога, нутрициолога, диетолога , психотерапевта, которые делились своим многолетним опытом, знаниями и ответили на все мои вопросы.
Затем у нас были полезные процедуры на всё тело, начиная с зарядки и танцев, заканчивая висцеральным массажем (о котором я там впервые узнала) и расслаблением в сауне и бассейне. Третий и четвёртый день проходили с психотерапевтом и психологом, где я знакомилась с ощущениями, которые давили на меня со стороны общества, семьи, и вместе со специалистами мы искали пути решения моих проблем. И нашли, теперь я знаю, как и чем вовремя снизить гормоны стресса, и стало намного легче переносить ситуации с напряжением.
За время пребывания на базе отдыха, было очень спокойно на душе, как будто всё стало на свои места в мышлении за последнее время и чувствовалась тёплая, непринуждённая атмосфера, которая расслабляло не только тело, но и разум.
Хочу сказать большое спасибо всем сотрудникам базы отдыха,что приняли меня и других участников с теплом и дружелюбием, врачам, специалистам, которые помогли расслабиться, принять внутренние ошибки, которые мешали мне и поделились ценной информацией ,как правильно питаться, чтобы снизить лишний вес, улучшить давление, что можно а от чего следует отказаться, чтобы стать здоровыми и стройными .
Буду ли я рекомендовать авторский оздоровительный тур/курс Юлии Куркиной, однозначно да, на все 100%!!!